نکات مهم در خصوص جوراب واریس

نوشته شده توسط محیاطب 2014/09/15 12:06:26 9 نظرات خرید,کالاهای جدید,

نکات مهم در خصوص جوراب واریس

 

جوراب واريس فشار ملايمي بر سيستم وريدي وارد آورده و خون را به طرف وريدهاي عمقي  و قلب هدايت میکند .

برخی از جوراب های نامرغوب موجود در بازار ممکن است باعث خارش و آسیب به پوست شوند.

جوراب واريس در درجه ي اول بايد كاملا سايز پاي شما باشد و داراي ضخامت و كشساني مناسب باشد .

برای اغلب بیمارانی که فعالیتشان مستلزم ایستادن یا نشستن طولانی مدت است، استفاده از جوراب های واریس فشاری تا زانو مفید است . تورم وریدهای واریسی با استفاده از جوراب واریس کاهش یافته و نشانه های بیماری از قبیل درد،سنگینی ، ناراحتی و ورم گهگاهی مچ پا برطرف می گردد.

جوراب های واریس انواع و جنس های مختلفی دارند .

کاربرد و مصرف جوراب واریس علاوه بر پیشگیری و درمان واریس ، در درمان بیماری ادم لنفاوی و ترومبوز ورید عمقی نیز می باشد.

انتخاب نوع جوراب و نحوه استفادهاز جوراب در پیشگیری و درمان بیماری واریس و ادم لنفاوی بسیار با اهمیت است.

 

نکات اساسی در انتخاب نوع جوراب :

تکنولوژی به کار رفته درتولید جوراب

اصولا مکانیسم عملکرد جوراب واریس صرفاً فشار یکنواخت نیست بلکه فشار از کف و مچ پا بطرف بالا کم می شود. هدف این است که این فشار نیروی جاذبه را مهار کرده و خون را به سمت قلب هدایت کند. در همه جورابها تکنولوژی فنی این کار وجود ندارد.

اگر جوراب صحیح طراحی نشده باشد، فشاری که بر اندام وارد می کند، ممکن است باعث بهبود واریس نشود یا حتی آن را تشدید کند.

 

میزان فشار جوراب

بر اساس علت استفاده از جوراب و نوع و شدت بیماری درجه فشار جوراب انتخاب می گردد.

در جدول زیر خلاصه نحوه انتخاب درجه فشار جوراب آورده شده است:

 

علت استفاده از جوراب

کلاس فشار

فشار

پیشگیری

1

21-18  mmHg

واریس خفیف و ورم اندک در فلبیت

2

32-23 mmHg

واریس شدید، زخم وریدی وادم لنفاوی

3

  1. mmHg
 

 

سطح پوشش و  طول جوراب

بر اساس سطح درگیری بیماری ( زیر زانو ، بالای زانو  یا  تا کشاله ران ) طول جوراب انتخاب میگردد. سطح جوراب بدین صورت نشان داده می شود :

زیر زانو (AD )

بالای زانو (AF )

تا کشاله ران (AG )

شلواری (AT)

 

 سایز جوراب

براساس محیط پا سایزجوراب انتخاب میشود. بطور ساده جدول زیر قابل استفاده است:

 

محیط پا در ناحیه مچ

سایز جوراب

23-19  cm

کوچک

26-23  cm

متوسط

29-26  cm

بزرگ

 

 

شکل پنجه

قسمت پنجه ممکن است باز یا بسته انتخاب گردد. معمولا نوع باز (Open toe  ) بهتر تحمل می گردد.

 

نکات اساسی در نحوه استفاده از جوراب :

1-  جوراب باید هر روز صبح قبل از شروع کار و فعالیت روزانه پوشیده شده و شب ها در آورده شود. پوشیدن جوراب در طی خواب باعث اختلال جریان خون پوست  می شود.

2-  شستشوی جوراب باید با آب ولرم  و نهایت در حد 40 درجه باشد. استفاده از آب گرم یا داغ برای شست و شو باعث آسیب به بافت جوراب می شود.

3- برای شستن جوراب نباید از شوینده قوی استفاده کرد.

4- از اتو کردن ویا خشک کردن جوراب روی شوفاژ خودداری کنید.

5-  جوراب را پس از شستن آویزان نکنید و بهتر است بر روی سطح صاف و خنک خشک شود.

6-  هنگام پوشیدن و درآوردن جوراب نباید جوراب کشیده شود و با فشار زیادی این کار انجام شود زیرا کشسانی آن از بین می رود.

درموارد زیر استفاده از جوراب واریس ممنوع است:

  1.  بیماری انسداد شریانی همزمان در پا
  2. بیماری  های قلبی جدی
  3. فلبیت عفونی
  4. درماتیت یا حساسیت پوستی

 

با توجه به اهمیت مطالب ذکر شده در بالا توصیه میگردد تجویز جوراب واریس توسط جراح عروق و یا پزشک آشنا با این بیماریها صورت گیرد.

نکات مهم در مورد نحوه استفاده از جوراب:

۱-       به منظور جلوگیری از ورم روزانه، جوراب را بایستی صبح قبل از ایجاد هر گونه تغییر در اندازه ساق پا و روی تخت خواب بپوشید.

۲-       هنگام پوشیدن جوراب، پاها را خم نکنید، زیرا تاثیر فشاری جوراب را بسیار کاهش می دهد.

۳-       قبل از پوشیدن جوراب از کرم یا پماد استفاده نکنید، زیرا این مواد می تواند به دوام جوراب آسیب برساند.

۴-       جورابهای واریس (چه درمانی و چه پیشگیری) باید هر چهار تا شش ماه یکبار تعویض گردد تا بتواند بهترین اثر را داشته باشد.

۵-       برای نتیجه گیری بهتر، حتما به اندازه گیری دقیق توجه کنید، در صورت استفاده از جوراب با سایز نامناسب، موارد زیر برای بیمار بوجود می آید:

جوراب، اثر درمانی نخواهد داشت.

جراب در اثر راه رفتن بیمار پایین خواهد آمد.

عمر مفید جوراب از شش ماه کمتر خواهد بود.

۶-       جورابهای درمانی دارای کلاسهای فشار از یک تا سه می باشد و باید این کلاس متناسب با علایم واریس و بر اساس توصیه پزشک، انتخاب شود و از استفاده خود سرانه کلاس فشاری خودداری شود.

۷-       جوراب بعد از هر بار پوشیدن باید شسته شود، زیرا چربی پوست به بافت جوراب آسیب می رساند.